高位脛骨骨切り術（HTO）〜手術から２ヶ月が経ちました〜

しばらくこちらの投稿は滞っていましたが、
7月8日にHTOの手術を受けてから、今日で２ヶ月となりました。

その後の経過などをつらつら書いていきたいと思います。

歩行について

先週くらいから、ようやく家の中では松葉杖なし、外に行く時も、車から降りて少しの距離なら松葉杖を置いてくることも増えました。

とはいえ、まだよちよち歩き。
何かあったら掴まれるように両手をぴーんと斜め横に伸ばし、ゆるゆるペンギンのように歩いています。

電車に乗って出かける時などは、松葉杖を持っていないと歩くのがトロすぎて人にぶつかられそうだし、エレベーターにも乗りづらいので、保険とアピールを兼ねて持っているところがあります。

歩くのが遅いだけで割と普通に歩けてるように見える、ちょっと周囲をイラつかせるのんびりした人、みたいなビジュアルに仕上がっております。

痛み

ぶっちゃけますと…まだ結構痛いです！！

なんだろう、強張り感が強い。

「あれ、私びっちりニーハイブーツ履いてる？」と確かめたくなるような強張りがあり、そこにたまにビリビリした痛みが走ります。

私、後頭神経痛持ちなんですが、あの痛みにかなり近いです。

たまに「びりっ」ときて、「イタタタ」てなるけど、それ以外は無感覚、みたいな。

あと、地味に痛いのが、傷というより傷周辺の肌。
めっちゃ乾燥して、ヒリヒリしています。
とにかく、ボトムに足が擦れると痛い。
無印良品の涼感レギンスにかなりお世話になりました。

余談ですが、なんかね、体の大きな変化として、
手術をした左足の傷口周辺だけが、やたら毛深くなったんですよ。

「痛みから守るために毛を生やしてくれてるんかな。健気やな」と思ってたんですが
これ、手術後とかによくある現象らしいです。

手術の後って、傷を修復するために、血液とか皮膚とか筋肉とか、
総力を上げてその部分の回復に努めるらしいんですよ。

で、毛根くんも「（きょろきょろ）お、おう、みんななんか頑張ってるやん…
俺も、なんかせんと……！！」
と、焦ったり張り切ったりした結果、傷口周辺がボーボーになる、と。

私の毛根くんはそれほど根性なかったみたいで、産毛でまあよかったです。

これも、傷口が落ち着くにつれて正気を取り戻し、元に戻っていくみたいです。

リハビリ

相変わらず通っております！

最初は週２だったけど、今は週1。

割と自分でできる内容も多いので、多分通わなくても大丈夫そうなんだけど、
サボらないためにと回復状態のチェックのために、週に一度は診てもらっている状況です。

まあ、リハビリ以上に、歩き回る量が半端ない…
片松葉で一日１万歩超を歩いてるので、そもそもリハビリセンターで５０m歩くことに意味があるのか、というところですが…

日常生活

割と不自由はなくなってきました。

食事の用意したり、洗濯干したり、掃除したり。
普通にできます。

着替えも、椅子があった方がやりやすいけど、まあできる。
車もガンガン乗り回しています。

一番不便なのは、しゃがめないこと。
まあ、右足はまだ悪い、左足はニーハイブーツなので、致し方ありません。

後、歩いたり、一瞬痛みに耐えたり、といったことは時間がかかるので、
何事も計画は1.5倍くらいの時間を見ておく必要があります。

そんな感じの、手術２ヶ月後。

自分的には６割くらいの回復といったところでしょうか。
気持ちの上では、もう明日にでも右の手術して、早く完全復活したい！が募ってきております。