高位脛骨骨切り術（HTO）退院後〜松葉杖で超満員電車通勤サバイバル編〜

水曜日に退院し、週末を挟んだ月曜日。
いよいよ、派遣社員生活も再開です。

私の通勤ルートはこんな感じ。

家→車（15分）→私鉄（急行で20分）→大阪メトロ（5分）→徒歩（5分）→会社

途中の乗り換えも含めると、大体60分の通勤ルートです。

この大阪メトロが難関。関西で一番混雑すると言われる、乗車率140%の御堂筋線です。

そこで、前もってできる限りの準備をしてからいくことにしました。

時間

勤務開始は９時半なので８時半ごろ出たら間に合うのですが、７時過ぎに出発！
（これはもともと、勤務開始前にモーニングを食べるために７時半出発だったので、少しだけ早くしました）
私鉄は普通車で座って行く。
メトロは2台見送って、先頭で乗り、良い場所をキープできるようにしました。

さすがに松葉杖ついてたら優先座席も譲ってもらえるかもしれないけど、人の好意に期待したギャンブルをすると、賭けに負けたときにめっちゃくちゃネガティブな気持ちになる。
これは、妊婦として臨月まで同じ線で通勤してた実感です。

さらに、これだけ余裕見とくと、ゆっくり歩いても、途中で休憩しても大丈夫。

結果的に、エレベーターまで歩くとか、階段しかないところがあったりで、想定以上に時間がかかり、これでピッタリくらいでした。

サポート

初日は、心配した娘が半休を取って会社の近くまでついてきてくれました。

これは本当にありがたかった！
同じメトロで通勤してて、私ほどぼんやり生きてないので、「優先座席あるのはこの乗り口！」とか案内してくれたり、荷物持ってくれたり、エレベーターのボタンを押してくれたり、ちょこちょこサポートしてくれました。

また、近くのカフェでモーニングを食べたのですが、そこまで派遣会社の担当さんが迎えに来てくれて、ここから荷物持ったりサポートしたりを娘からバトンタッチしてくれました。

通勤についてはかなりシミュレーションしたつもりですが、それでもやっぱり「そこまでは考えてなかった」ってことがいろいろあったので、初日は本当に「いやそこまで？」というくらい時間に余裕を持つの推奨です。

装備

これも、前もってのシミュレー本に沿って最適化しました。

・松葉杖…正直、今となっては片方の方が動きやすいんだけど、あえての両松葉。
これは、パーソナルスペースが確保できるし、周囲に「脚悪いんです！」というアピールが強くなるので、不便さを超えて初回はこれで行きました。

・斜めがけバッグ…スマホとカードが入るサイズの小さいバッグ。
スマホはロングストラップで斜めがけできるようにするのでもいいと思います。

・Apple Watch…これは、本当に持ってて良かったと思いました。
スマホをチェックする必要が格段に減ったし、電車乗ったり支払いとかもこれでできる。改札通るため、このひだけは右手につけました。

・日除け対策…殺人的な日差しの中、日傘をさせないのは命に関わりますよ。
ワークマンのいわゆる「不審者パーカー」を着てきました。

・手術痕対策…現状、傷口がかさぶたになってて、ズボンにしろスカートにしろ、擦れるとけっこう痛い…あと、何かの時に見えると結構エグい。
よって、無印の涼感レギンスで、傷口を守りつつ隠しました。

・靴…実は今まで履きやすくてしっかりホールドするサンダル愛用だったのですが、この日はさすがにスニーカーで。
歩きやすいんだけど履くのが結構大変だったので、仕事限定ですね。
スケッチャーズのスリップインズも検討したけど、そもそもギュッと足を入れる動作が結構痛いです。

・リュックサック…とにかく両手が完全にあける必要あるのでリュック一択でした。（普段は斜めがけバッグなんだけど、割と邪魔になります）
それでも、両手が激しく動くので、結構やりづらくて、久しぶりに胸のところのベルトもきちんと留めて、登山並みの本気の装着でした。

ちなみに、これだけ完璧装備のつもりでしたが、なんと退勤時間になってゲリラ豪雨が。
ギリギリ避けることができたのですが、本当はポンチョとかも用意する必要があるんでしょうね…
でもこの日は、もうダメならタクシー使おうと思ってました。
雨の中の松葉杖は初日にはハードル高すぎる。
しかも、御堂筋の歩行者用通路って、濡れるとめっちゃ滑るんですよ…

さて、肝心の勤務ですが、座り仕事なので結構どうにかなりました！
何回か資料をバサーっと床に落としたり松葉杖を倒したりして、周囲の人に助けられていました…
勤務形態は人によると思うので「絶対大丈夫！」とは言えませんが、頼れるところは周囲に頼り、できる範囲の仕事をするという割り切りは必要かもしれません。

そんなこんなで、復帰初日はなんとか終了。
今週は週２勤務にしてもらい、このままお盆休みに突入するので、あと１回頑張って出勤すれば、そのあとはかなり楽になる予定です。

とにかく家族や会社の人、見知らぬ人まで、周囲のサポートがありがたかった一日でした。
エレベーターも、開くボタンを押して待ってくれたり、場所を開けてくれたり。
私は結構忙しいと視野が狭くなりがちなので、困ってる人がいたらお手伝いできる余裕は持っておきたいと強く思いました。

ちなみに、この日の歩数、5400歩。
リハビリでは50m歩いたら「だいぶん歩けるようになったね！」と褒められ、甘やかされてましたが、私頑張った！

明日はリハビリと内勤の日なので、ちょっとゆっくりします。