この記事は、HTOを受ける前の「私」に向けて書きます。

当時の私は、日々悪くなっていく膝と生活の不便を感じつつ、
ネットで調べても専門的な医学知識と簡単な体験談しか得られず、
「勇気を出して受けようか」「実際どんなもんなん」の間で揺れていました。

今、この記事に辿り着いてくださった方も、
同じように、HTOを受けるべきかと悩んでいる方が多いと思います。
「本当に知りたいこと」「意外と困ったこと」「実は良かったこと」について、
当時悩んでいた私に、そして今悩んでいる方に、伝える内容が書きたいと思い
これを書き始めました。

「私」の現在の状況を簡単に…

女性・50代・関西在住
運動歴
・学生の頃から特にしていない。
・社会人になってからは、ヨガやパーソナルトレーニングなど。
運動量
・歩くのはめちゃくちゃ好きで、１日一万歩以上歩く日は多い。
・仕事では立っていることも座っていることもあるが、活動量はかなり多め。
・膝が回復したら、運動と寺社巡りでがんがん動くのが夢。
現状
・2026年7月現在、左膝のHTOが完了。１年後に右も施術予定。